ゆっくり休むに限るよ。
ってわかってても、ままならないときがあって。
ままならないが故に、状況的にはかなりきつい訳です。
でもね、
自覚しているだけ良しとしましょう。
自覚できないで、灰になってしまうよりは、
きつくても自覚できてたほうがずっといいんだから。
バーンアウトしかかった自分に、そう言ってみる。
http://www.hm8.aitai.ne.jp/~poppo17/newpage8.htm
で燃え尽き尺度をチェックしたら、結構な点数になってました＾＾；
まずいです。。。
ってわかってても、ままならないときがあって。
ままならないが故に、状況的にはかなりきつい訳です。
でもね、
自覚しているだけ良しとしましょう。
自覚できないで、灰になってしまうよりは、
きつくても自覚できてたほうがずっといいんだから。
バーンアウトしかかった自分に、そう言ってみる。
http://www.hm8.aitai.ne.jp/~poppo17/newpage8.htm
で燃え尽き尺度をチェックしたら、結構な点数になってました＾＾；
まずいです。。。
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